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Archiv der Kategorie: Ernährung
Publiziert am 16. Februar 2011 von admin
Ultimate Nutrition ist ohne Zweifel eine der bekanntesten Marken aus den USA, die schon über Jahre fester Bestandteil des Sortiments vieler Shops ist. Produkte wie Muscle Juice oder Prostar Whey gehören zu den beliebtesten Produkten von Ultimate Nutrition – nun … Weiterlesen →
Publiziert am 3. Februar 2011 von admin
Es sind unzählige Proteine auf dem Markt. Casein, Whey, Hühnereiprotein, Sojaprotein als Isolat, Konzentrat, Hydrolisat und viele andere. Aber welches Eiweiß versorgt wirklich den Körper lange mit Aminosäuren? Immer mehr Sportler profitieren von der langen Aminosäurenversorgung durch ein 100% Casein … Weiterlesen →
Veröffentlicht unter Ernährung
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Verschlagwortet mit Aminosäuren, Casein, Eiweiß, Muskelaufbau, Protein
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Publiziert am 27. Januar 2011 von admin
Ich werde häufig gefragt, welchen Proteinshake man denn nun eigentlich trinken soll oder welchen zu welcher Zeit. Um diese Frage zu beantworten, müssen wir vorher kurz ein paar Dinge klären. Unser Körper kann Eisweiß nicht wie Kohlenhydrate oder Fette speichern. … Weiterlesen →
Publiziert am 27. Januar 2011 von admin
So, heute möchte ich ein wenig über meine Ernährung an Trainingstagen und an trainingsfreien Tagen erzählen. Zurzeit befinde ich mich ja in der Offseason, wo man ja einen Kalorienüberschuss braucht, um auch ein paar neue Muckis zu bekommen. Also an … Weiterlesen →
Publiziert am 20. Januar 2011 von admin
Viele angepriesene Fatburner auf dem Markt sollen in kürzester Zeit den Körperfettanteil senken. Häufig sind Enzyme, hormonähnliche Stoffe, Koffein, Gewürzextrakte und andere natürliche Stimulanzien enthalten, die kaum oder nur wenig Einfluss auf die Fettverbrennung haben. Welchen Erfolg haben Sie schon … Weiterlesen →
Publiziert am 14. Januar 2011 von admin
Mit diesem Bericht möchte ich Euch gerne näher bringen, wie meine Ernährung aussieht. Da ich mich zurzeit in der Muskelaufbauphase befinde, bringt es mir nichts, Kalorien zu zählen, und dies hat natürlich Vorteile, wie Ihr ALLE wisst. Dennoch schlage ich … Weiterlesen →
Publiziert am 3. Januar 2011 von admin
Ein Kreatin-Produkt, das in Flüssigkeiten stabil bleibt – für viele war es damals ein reiner Marketing-Gag der Industrie, um mal wieder etwas Interessantes zu bringen und Geld zu verdienen. Doch dieses Mal haben die vorschnellen Kritiker nicht Recht behalten. Ein … Weiterlesen →
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Verschlagwortet mit EFX, Kre-Alkalyn PRO, Kreatin
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Publiziert am 11. August 2010 von admin
„My Supps“, ein 100%iges Tochterunternehmen von Body Attack Sports Nutrition, erweitert sein Angebot. Ab sofort vertreibt „My Supps“ (www.mysupps.de) die Produkte des renommierten US-Herstellers BioTech Nutrition USA in Deutschland, Österreich und der Schweiz. „Wir richten uns nach der steigenden Nachfrage … Weiterlesen →
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Verschlagwortet mit BioTech, My Supps
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Publiziert am 20. Mai 2010 von admin
Ein Bodybuilder und sein langer Weg zum richtigen Supplement Thilo Pasch ist weltbekannt. Der dreimalige Weltmeister und dreifache Mr. Universum kennt sich in der Szene aus wie kaum ein anderer. Er ist mit Kollegen und Wissenschaftlern stetig im Dialog. Und … Weiterlesen →
Publiziert am 11. Mai 2010 von admin
Jüngst in letzter Zeit wurde ich des Öfteren mit der selben Frage „konfrontiert“: Wie sieht deine Ernährung aus, Armin?? Hhmm, wieso immer wieder diese Frage?? Eine Frage, die mich ehrlich gesagt wunderte bzw. ich mich selbst fragte, wieso das Interesse … Weiterlesen →
Veröffentlicht unter Bodybuilding, Ernährung
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Verschlagwortet mit Armin Memic, BCAA, Eiweiß, Kohlenhydrate, Kreatin, Met RX, Natural Bodybuilder, Proteine, Proteinpulver, Proteinshakes
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